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Yoga pré et post natal pour professionnel de santé

Descriptif

Durée de la formation

Durée 28 heures
En centre 28 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 16 déc. 2020 au 31 déc. 2021  - Paris - 14ème (75)
+ autres sessions
du 16 déc. 2020 au 31 déc. 2021  - Paris - 14ème (75)
du 16 déc. 2020 au 31 déc. 2021  - Paris - 14ème (75)

Objectif de la formation

La formation permet de comprendre les diverses gènes mécaniques, les douleurs ligamentaires, musculaires, les problèmes courants de la grossesse et des suites de couches normales.
Elle donne des réponses en terme de postures et de respirations pour améliorer le bien être pré et post natal et donner des moyens de soulager les tensions tout au long de la grossesse et après.
Objectifs : Donner des outils aux professionnels de santé pour:
- animer de manière documentée et sécuritaire des cours et ateliers corporels à l'intention des femmes enceintes et jeunes mamans.
soulager les problèmes mécaniques et fonctionnels de la grossesse et des suites de couches
- proposer des postures et des respirations adaptées pour améliorer le bien
- être de la future maman et de son bébé
- savoir se détendre
- récupérer forme et énergie après l'accouchement.

Description de la formation

1) Yoga prénatal :
- Propositions posturales de détente et dynamisation.
- Apprentissage respiratoire, intégration du périnée à la respiration, gestion des pressions abdominales.
Risques spécifiques à la période, les choses à éviter, les adaptations possibles.
- Problèmes ligamentaires, circulatoires, douleurs rachidiennes.
- Propositions posturales, apprentissage des gestes quotidiens justes, réponses posturales aux problèmes mécaniques et fonctionnels.
- Problèmes digestifs, circulatoires, ligamentaires. Problèmes de sommeil.
- Propositions posturales, approfondissement de la maîtrise respiratoire, de la connaissance du périnée. Recherche de positions de confort, étirements, détente.
2) Yoga post natal
- Gestion des efforts, prévention des hyperpressions abdominales.
- Se détendre bébé au sein, bébé dans les bras.
- Eliminer la grossesse : fausses inspirations thoraciques dans diverses positions pour stimuler drainage, transit, foie, etc.
- Les douleurs ligamentaires et leurs réponses posturales.
- S'assouplir et se tonifier progressivement : périnée, abdominaux, jambes, dos, fessiers.

Conditions d'accès

Etre professionnel de santé (médecin, masseur kinésithérapeute, Sage femme) ou ostéopathe.
Professionnel de santé (médecin, masseur kinésithérapeute, Sage femme) ou ostéopathe.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Enseignement superieur (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Institut de Gasquet

Lieu de formation

Institut de Gasquet
98 Boulevard du Montparnasse
Paris - 14ème

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98 Boulevard du Montparnasse
75014, Paris 14e

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