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Souffler pour une meilleure maîtrise vocale et interprétation

Descriptif

Durée de la formation

Durée 60 heures
En centre 60 heures

Session

du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
+ autres sessions
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)
du 01 oct. 2019 au 09 juil. 2020  - Paris - 20ème (75)

Objectif de la formation

- Détenir des clés pour améliorer sa condition physique et savoir gérer son effort physique et vocal grâce à la maîtrise respiratoire
- Repérer le travail des muscles profonds les utiliser pour renforcer les appuis intérieurs.
- Cerner ce qu'apporte cette méthode basée sur la maîtrise du souffle et l'expiration spontanée à la fois sur l'engagement physique
l'efficience de la voix, sa clarté, sa projection, sa présence sans forcing.
1/ Prendre conscience de certains dysfonctionnements, par exemple : l'essoufflement lors d'un engagement physique, le manque d'endurance, l'asphyxie à l'intérieur d'un texte parlé ou d'une phrase musicale, voix faible ou saturation du timbre dans la puissance (timbre de voix ou de l'instrument), manque de rythme, de vitalité, de souplesse, impossibilité de nuances, de ruptures, de relance, etc.
2/Mettre en place un training respiratoire quotidien précis (gymnastique respiratoire) pour redonner à l'organisme toute sa vitalité.
Comprendre que dénouer le souffle : c'est magnifier la maîtrise de l'expiration dans tous les états d'engagements physiques.
Cette libération de l'expiration évite toutes les blessures du larynx et des cordes vocales. Elle est pratiquée aussi d'une façon thérapeutique en cas d'aphonie.
3. Permettre une prise de conscience de la sensation d'ancrage, de la sensation de concentration et du lien entre la respiration et la qualité de son interprétation ou de son discours.
4. Donner à l'artiste ou à tout orateur : des bases solides et des repères rigoureux pour pratiquer en toute autonomie.
Comprendre et ressentir ce qu'est l'engagement juste pour éviter soit la démobilisation soit le forcing
- Nous tenons compte des raideurs et des fragilités en adaptant les mouvements aux possibilités de chacun.
Travail vocal : la personne perçoit physiquement combien le travail musculaire est absolument identique à celui ressenti pendant la gymnastique respiratoire
- le timbre s'éclaircit sur tout sa tessiture , s'enrichit sur toutes les combinaisons syllabiques des voyelles et des consonnes jusqu'à l'obtention d'une phonation parlée et chantée spontanée et naturelle.

Description de la formation

De 9H30 à 11H30 : Séances de gymnastique respiratoire : les séries de mouvements au sol, à genoux, debout (selon les possibilités de chacun) mobiliseront peu à peu les muscles de la respiration, chaque mouvement étant accompagné de souffle sur des intensités variées et différents tempi. Mesure de l'amplitude du souffle à l'aide d'anches de practices (petits sifflets).
de 11H30 à 13H00 :
- La présence d'un musicien permettra de pratiquer des percussion vocales et corporelles en groupe. Le lien entre la le corps, la respiration et le rythme sera travaillé : à partir de rythmes binaires ou ternaires.
De 14H à 17H30 par petits groupes alternés avec 3 pédagogues différents :
- Phonation : Travail de projection des syllabes sans son et avec son son, psalmodies
- voix chantée ou parlée : détecter les mauvais appuis en gorge ou bien la bonne conduite du son sans appui de gorge
- Application sur une chanson ou un texte.
- Séance de phrasé à partir de textes
- et de la méthode du "Jeu Verbal" - les attaques
- relances
- finales.
- Séances d'interprétation pour appliquer respiration, phonation, phrasé en visant la simplicité et la spontanéité.

Conditions d'accès

Avoir une expérience significative dans le domaine artistique : comédie, chant, cirque, danse, musique ou toute personne utilisant sa voix professionnellement : professeur, avocat ; peut aussi être utile aux personnes travaillant dans le secteur médical : sages-femmes, médecins accoucheurs, pneumologues.
Toute personne ayant à utiliser sa voix sa présence son efficience dans son métier principalement les métiers artistiques ou tournés vers le public.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Animation musicale et scenique (voir la fiche métier)

Presentation de spectacles ou d'emissions (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

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FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

ERSR - Ecole de la respiration Sandra Romond

Lieu de formation

Dojo de l'est parisien
93 Rue Pelleport
Paris - 20ème

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Centre de formation

ERSR
18 Rue Ramus
75020, Paris 20e

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