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Professeur yoga - intermédiaire et avancé

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 mai 2021 au 30 avril 2022  - Paris - 9ème (75)
du 01 mai 2021 au 30 avril 2022  - Paris - 9ème (75)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
-D'enseigner le yoga en s'appuyant sur les thérapies énergétiques.

Description de la formation

Pratiques et enseignement
Pratiques debout
-Nouveautés par rapport à l'initiale
- parvrtta parsvakonasana, parvtrtta ardha chandrasana, et variations dans toutes les autres postures debout
-Équilibres : sur les mains, sur les avant
- bras, au mur et dans l'espace, sur la tête, version 1 et 2, au mur et dans l'espace, sur les épaules
-Équilibres au sol : les bakasanas et variations, mayurasana, padantustasana le pied dans la main etc
-Les drop backs de la posture sur la tête version 1 et 2 à la roue complète, suivi de paripurna navasana le bâteau
Les postures avant : nous mettrons particulièrement l'accent sur les variations de pachimottanasana, janu sirsasana sur la famille des lotus, hanumanasana (le grand écart latéral) , samakonasana (grand écart facial ) et leurs variations, etc
kriyas, pranayamas et mudras : pratiques plus profondes avec rétentions de souffle, et techniques plus subtiles : viloma, ujjayi,anuloma viloma , brahmari avec sanmukhi mudra, nadi shodana, sitali, siktali, pranayamas digitaux, etc...
L'anatomie et la physiologie
Étude de l'anatomie et de la physiologie physique et énergétique
- Analyse des liens entre elles
Techniques de réalisation d'un bilan énergétique
Revue de détail des parties du corps en liaison directe des postures de Yoga, du pranayama et de la médiation
Philosophie et Culture
Étude des approches traditionnelles et plus modernes
- Présentation de textes traditionnels
Étude des pensées des sages, philosophes ou maîtres spirituels plus actuels (ex Ramakrishna, Vivekananda etc...)

Conditions d'accès

Les conditions d'accès sont :
-2 ans de pratique du yoga
-Être âgé de 18 ans au minimum
-Ne pas avoir de contre-indications médicales
-Avoir suivi la formation de yoga initiale de Céline Miconnet ou une formation équivalente.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Informations complémentaires

2
FOAD : 61 h
364 jours
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à se poser avant de choisir une formation à distance
  • Les modalités de formation proposées par cet organisme sont-elles adaptées à mes besoins et répondent-elles à mes attentes ?
  • Y-a-t'il un système de coaching, de contrôle de l’assiduité, de vérification régulière des connaissances acquises ?
  • Est-ce que je dispose du matériel adéquat et d'un lieu approprié pour suivre cette formation ? Bonne connexion, webcam, casque, bureau fermé ou accès un espace numérique public ou de co-working ?
  • Suis-je suffisamment motivé, auto-discipliné et organisé pour me connecter de façon assidue ?
  • Suis-je en capacité de travailler seul ? Si non, puis-je m’appuyer sur une communauté ?

Fédération Française de Green Yoga