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Prévenir l'épuisement professionnel

Descriptif

Durée de la formation

Durée 7 heures
En centre 7 heures

Session

du 23 juil. 2020 au 23 juil. 2020  - Grenoble (38)
+ autres sessions
du 23 juil. 2020 au 23 juil. 2020  - Grenoble (38)
du 07 déc. 2020 au 07 déc. 2020  - Lyon - 3ème (69)

Objectif de la formation

Le stagiaire, à l'issue de la formation sera capable de : Se protéger de l'usure et protéger son équipe
- Connaître et savoir reconnaître les signes de burnout
- Comprendre ses propres déclencheurs de stress
- Disposer de ressources pour sortir d'un état d'essoufflement professionnel
- Prendre soin de soi
- Améliorer les conditions de travail
- Préparer le retour au poste

Description de la formation

L'épuisement professionnel :
- Présentation de cet état
- Les 4 réactions face au stress
- Les prédispositions et symptômes du burn out
- Reconnaître ses risques d'épuisement professionnel
- Repérer l'usure de son équipe
Les causes :
- Les exigences liées au travail
- Les exigences liées à l'individu
- Les facteurs déclencheurs
Les pistes d'action de prévention :
- Dans l'organisation du travail
- Dans le vécu émotionnel du travail
- Dans ses propres ressources
- Dans le relationnel et la communication interpersonnelle
- Dans le projet et les valeurs communes
- Dans les moyens de repérage (signes collectifs et individuels)
Sortir de l'épuisement professionnel :
- Actions collectives
- Actions individuelles
- Préparation du retour au poste

Validation

Attestation de formation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Stéphanie DISANT

Lieu de formation

-
Grenoble

Calculez votre itinéraire

Centre de formation

984 rue Paul Emile Victor
13320, Bouc-Bel-Air

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