Ferme la recherche

Préparation à la retraite

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2021 au 31 juil. 2022  - Ramonville St Agne (31)
du 01 janv. 2021 au 31 juil. 2022  - Ramonville St Agne (31)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Acquérir des repères sur les plans de la psychologie et de la santé

Description de la formation

Relativiser le passage à la retraite
- Bilan personnel sur
- Les apports d'une activité professionnelle
- Les contraintes liées à celle
- ci
- Analyse des diverses représentations sociales véhiculées par le groupe
- Le départ à la retraite
- Le travail
- L'après retraite
- La vie active hors travail: vie sociale et familialeLa retraite: une transition, un changement
- Satisfactions et inquiétudes associées à cette transition
- Gérer le changement,
- Vécu propre à chacun en fonction de ses investissementsRemodeler le temps social
- Le maintien en forme
- Une retraite active et autonome: l'entretien du corps, des facultés intellectuelles (la mémoire...), les relations sociales...
- La réorganisation du temps libre
- Les lieux ressources à exploiter
- Envisager concrètement les activités à faire pour éviter la rupture et l'effondrementCONSTRUIRE SON PROJET DE VIEGESTION DU CAPITAL SANTE
- Définition du vieillissement normal et pathologique
- L'importance d'une hygiène de vie psychique et physique
- Nutrition, diététique et équilibre alimentaire
- L'exercice physique et la prévention des maladies
- Préserver sa mémoire contre le vieillissementIDENTIFIER SON PLAN D'ACTION: BIEN VIVRE SA RETRAITE

Conditions d'accès

Aucun

Validation

Attestation de formation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

SATISFAISANT

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

ASFO GRAND SUD

Lieu de formation

14 avenue de l'Europe
Villa Sacramento
Ramonville St Agne

Calculez votre itinéraire

Centre de formation

14 Av. de l'Europe
31520, Ramonville-Saint-Agne

Toutes les formations et avis pour ASFO GRAND SUD