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Pilates fondamental

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2021  - Quint Fonsegrives (31)
+ autres sessions
du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2021  - Quint Fonsegrives (31)
du 01 janv. 2021 au 31 juil. 2022  - Quint Fonsegrives (31)

Objectif de la formation

Devenir instructeur Pilates en apprenant tous les fondamentaux, l'histoire et les mouvements de la méthode Pilates (en niveau Mat I fondamental)

Description de la formation

Présentation de la formation et de l'équipe pédagogique:
Présentation des élèves
- projet
Anatomie basique et dans le mouvement, évaluation posturale
Cours Pilates
Histoire du Pilates, principes de la méthode, référentiels
Théorie et mise en pratique:
Cours Pilates
Les exercices fondamentaux
Ateliers:
Cours Pilates
Les fondamentaux (suite)
Pilates thérapie (adaptation aux différentes problématiques du public, niveaux...)
Construction d'un cours et pratique (échauffement, corps de séance, stretching)
Ateliers, pratique:
Communication et gestion d'un groupe
Cours Pilates
Évaluation orale & écrite
Clôture

Conditions d'accès

Avoir déjà pratiqué le Pilate ou être titulaire d'un diplôme d'activités sportives, ou kiné, ou sage-femme.

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Studio évolution

Lieu de formation

2 zone artisanale de Ribaute
Quint Fonsegrives

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Centre de formation

2 zone artisanale de Ribaute
31130, Quint-Fonsegrives

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