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Pilates fondamental

Descriptif

Durée de la formation

Durée 28 heures
En centre 28 heures

Session

du 01 janv. 2017 au 31 déc. 2019  - Quint Fonsegrives (31)
du 01 janv. 2017 au 31 déc. 2019  - Quint Fonsegrives (31)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Devenir instructeur Pilates en apprenant tous les fondamentaux, l'histoire et les mouvements de la méthode Pilates (en niveau Mat I fondamental)

Description de la formation

Présentation de la formation et de l'équipe pédagogique:
Présentation des élèves
- projet
Anatomie basique et dans le mouvement, évaluation posturale
Cours Pilates
Histoire du Pilates, principes de la méthode, référentiels
Théorie et mise en pratique:
Cours Pilates
Les exercices fondamentaux
Ateliers:
Cours Pilates
Les fondamentaux (suite)
Pilates thérapie (adaptation aux différentes problématiques du public, niveaux...)
Construction d'un cours et pratique (échauffement, corps de séance, stretching)
Ateliers, pratique:
Communication et gestion d'un groupe
Cours Pilates
Évaluation orale & écrite
Clôture

Conditions d'accès

Avoir déjà pratiqué le Pilate ou être titulaire d'un diplôme d'activités sportives, ou kiné, ou sage-femme.

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?
Informations pratiques

Studio évolution

Lieu de formation

2 zone artisanale de Ribaute
Quint Fonsegrives

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Centre de formation

2 zone artisanale de Ribaute
31130, Quint-Fonsegrives

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