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Mieux se connaitre pour mieux communiquer

Descriptif

Durée de la formation

Durée 28 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2020  - Chalon sur Saône (71)
+ autres sessions
du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2020  - Chalon sur Saône (71)
du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2020  - Sennecé lès Mâcon (71)

Objectif de la formation

Mieux se connaître et connaître les différents types de personnalité
Faciliter les relations et les échanges en sachant s'adapter aux autres
Appréhender les différences comme une richesse et non comme un obstacle
Poser les bases d'une relation saine
Maitriser les processus émotionnels et les transformer en atouts dans les différentes situations professionnelles
Apprendre à développer sa capacité d'adaptation et d'intégration dans une équipe de travail
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Description de la formation

Qu'est
- ce que s'affirmer dans son savoir, savoir
- faire et savoir être?
Autodiagnostic : quel est mon niveau d'assertivité ?
Les attitudes de fuite, d'attaque et de manipulation dans l'échange professionnel.
Qu'est
- ce que l'assertivité ?
Comment devenir assertif pour renforcer son efficacité professionnelle en maitrisant mieux les enjeux dans la communication réciproque ?
L'estime de soi comme outil à la prise de confiance en soi pour mieux prendre sa place au sein des équipes?
Les bases de l'estime de soi
Autodiagnostic : quelle est mon estime de moi ?
Les mécanismes de l'estime de soi pour mieux s'affirmer dans ses missions et ses prises de parole lors de réunions ou de groupes de travail.
Comment entretenir et/ou réparer son estime de soi pour améliorer son image et celle de son entreprise dans un objectif gagnant
- gagnant ?
Comment développer son estime de soi et celle de ses collaborateurs et/ou équipes pour grandir professionnellement en évoluant au sein de l'entreprise?
Mieux se connaitre pour affirmer sa position professionnelle ?
Les positions de vie (Analyse Transactionnelle)
Les scénarios personnels
Le stress, les tensions et les litiges dans les relations humaines en entreprise
Les états du Moi (Analyse Transactionnelle)
Maturité et autonomie d'action pour une meilleure posture d'encadrement ou de collaboration au sein des équipes de travail.
Mes drivers/petites voix
Autodiagnostic : quelles sont mes petites voix ?
Qu'est
- ce qu'être soi
- même dans son rôle de professionnel ?
Quels sont mes droits ?
Comment exprimer mes sentiments et/ou émotions lors d'échanges ou de négociations ?
Comment me fixer des objectifs assertifs lors de partenariats, de collaborations ou de relations professionnelles ?
Comment mieux gérer ma vie professionnelle ?
Comment être assertif dans des situations délicates ?
Quelles sont mes tensions et mes peurs face aux différents styles d'interlocuteurs dans les situations professionnelles ?
Comment faire face à la manipulation?
Apprendre à donner un feedback
Apprendre à recevoir un feedback
Construction d'un plan de développement personnel
Comment trouver l'équilibre pour m'affirmer ?
Comment encourager mes collaborateurs à s'affirmer ?
Comment développer mon réseau et mon influence

Conditions d'accès

Aucune
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

CCI DE SAONE-ET-LOIRE - CCI FORMATION CHALONS

Lieu de formation

EEF - PLACE GENEVES - MACON
1 AVENUE DE VERDUN
BP 60190
Chalon sur Saône

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Centre de formation

EEF - PLACE GENEVES - MACON
1 AVENUE DE VERDUN
BP 60190
71100, Chalon-sur-Saône

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