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Mieux se connaitre pour améliorer sa performance

Descriptif

Durée de la formation

Durée 16 heures
En centre 16 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2018 au 31 juil. 2020  - Castries (34)
du 01 janv. 2018 au 31 juil. 2020  - Castries (34)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Accroître sa flexibilité comportementaleDévelopper son potentiel de réussiteDevenir acteur de son changementMobiliser ses ressources et se créer de nouveaux comportement positifs

Description de la formation

1.Établir une communication bienveillante envers soi même
- Observer la situation et reconnaitre les sentiments provoqués par la situation
- Identifier les besoins
- Exprimer une demande2. Discerner sentiment et évaluation masquée
- Exprimer nos sentiments lorsque nos besoins sont satisfaits ou insatisfaits
- Identifier des mots comme sentiments, mais qui sont des jugements3. Besoins humains fondamentaux
- La hiérarchie des besoins
- Les besoins fondamentaux que chacun cherche à satisfaire
- Formuler et exprimer ses besoins4. Savoir formuler une demande
- Clarifier ce qui se passe en soi et prendre en compte ses sentiments
- S'exprimer de manière authentique5. La PNL, booster sa confiance et sa performance
- Qu'est ce que la PNL
- Les principes et les champs de la PNL6. Atteindre ses objectifs
- Les critères d'un objectif
- État présent et état désiré- Les ressources et l'exploitation individuelle
- Intensifier son enthousiasme : Responsables de notre attitude, la changer altère notre comportement ; être proactif ; l'enthousiasme pour atteindre notre vision
- Dépasser ses limites : Courage, confiance et conviction ; utiliser sa réserve de puissance ; déverrouiller nos croyances pour une nouvelle liberté d'expression
- Faire son plan d'action : Se fixer un objectif et s'y tenir ; formulation d'un objectif

Conditions d'accès

Aucun

Validation

Validation par attestation
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Comtel

Lieu de formation

176 avenue de la royale
Castries

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Centre de formation

176 avenue de la royale
34160, Castries

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