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Méditation de pleine conscience : les outils pratiques et expérientiels

Descriptif

Durée de la formation

Durée 21 heures
En centre 21 heures

Session

du 20 sept. 2019 au 22 sept. 2019  - Loos (59)
+ autres sessions
du 20 sept. 2019 au 22 sept. 2019  - Loos (59)
du 26 nov. 2019 au 28 nov. 2019  - Loos (59)
du 15 janv. 2020 au 17 janv. 2020  - Loos (59)
du 23 mars 2020 au 25 mars 2020  - Loos (59)
du 08 juin 2020 au 10 juin 2020  - Loos (59)
du 03 sept. 2020 au 05 sept. 2020  - Loos (59)
du 23 nov. 2020 au 25 nov. 2020  - Loos (59)

Objectif de la formation

Description de la formation

Ce courant s'est largement développé ces dernières années pour largement s'intégrer aujourd'hui à la 3ème vague des thérapies cognitives et comportementales qui placent les émotions au centre de la problématique et du traitement de nombreux troubles psycho
- physiologiques et psychiques.
Le fondement de la méthode repose donc sur l'idée que, face aux événements, nous pouvons être parasités par des pensées, des sentiments et des sensations corporelles sans en être vraiment conscients. Vous serez donc invités au cours des pratiques à cultiver la conscience, l'acceptation et le non
- jugement.
Elle peut être considérée davantage comme une pratique que comme une psychothérapie tant l'apprentissage de la pleine conscience est le fondement principal des exercices; en ce sens, il s'agit d'une invitation qui peut permettre à chacun d'être où il est et de mieux connaître son territoire intérieur qui devient accessible moment après moment à travers l'expérience.
A partir de cette formation, vous pourrez pratiquer par vous
- même en vous aidant de supports interactifs.

Conditions d'accès

Aucune

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Psychologie (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?
Informations pratiques

SYMBIOFI

Lieu de formation

30 avenue Pierre Mauroy
Parc Eurasanté
Loos

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Centre de formation

30 avenue Pierre Mauroy
Parc Eurasanté
59120, Loos

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