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Massage minute

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 08 févr. 2020 au 15 oct. 2020  - Paris - 19ème (75)
+ autres sessions
du 08 févr. 2020 au 15 oct. 2020  - Paris - 19ème (75)
du 08 févr. 2020 au 15 oct. 2020  - Paris - 19ème (75)

Objectif de la formation

Dans un cadre personnel, ces ateliers permettent à chacun de réaliser des massages de relaxation applicables au quotidien.
- Dans le cadre d'activités professionnelles, où s'exprime le besoin de combattre le stress et détendre rapidement (examens, théâtre, danse, soins dentaires, conférences...), ces ateliers permettent de proposer des séances simples de massage et de relaxation.

Description de la formation

Atelier Massage anti
- stress minute > SAMEDI DE 14H À 17H30
Une technique éprouvée pour réduire le stress rapidement, sur personne habillée, debout ou assise :
- la manoeuvre anti
- stress express, en quelques secondes ;
- l'appui massage, en position debout ;
- la détente du visage (tête), en position assise ;
- l'antistress express (debout, assis) ;
- le massage anti
- stress sur chaise (détente du haut du corps, nuque, trapèze, bras, mains) ;
- les frappes revigorantes du dos.
Le plus : massage express des pieds et des jambes, en position assise.
Atelier Relaxinésie > DIMANCHE DE 9H À 12H30
Une méthode ludique et simple de relaxation et de remise en forme par le mouvement. Il s'agit de mobilisations et d'étirements des différentes parties du corps, de gestes qui détendent, assouplissent, stimulent et permettent de lâcher
- prise.
Le plus : massage du visage, dit massage de jouvence .
Atelier Massage du dos à l'huile
Une méthode étonnante pour détendre et relâcher les zones de tension du dos et la nuque, en position assise,
avec appui thoracique.
Le plus : la totale détente par le massage des mains.
A l'issue des ateliers, le stagiaire reçoit une attestation de formation en Massages minute.

Conditions d'accès

Aucun.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

IFJS

Lieu de formation

Centre Tao
144 Boulevard de la Villette
Paris - 19ème

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Centre de formation

1 rue du Dr Barbier
21000, Dijon

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