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Massage assis

Descriptif

Durée de la formation

En centre 24 heures

Session

du 22 mars 2021 au 24 mars 2021  - Meillier Fontaine (08)
+ autres sessions
du 22 mars 2021 au 24 mars 2021  - Meillier Fontaine (08)
du 14 juin 2021 au 16 juin 2021  - Meillier Fontaine (08)

Objectif de la formation

Cette technique fait partie des techniques de bien être, ce n'est donc en aucun cas une approche médicale. Il est toutefois fortement recommandé, même dans un contexte familial, de se familiariser avec l'anatomie physique et énergétique et de connaître les incidences éventuelles que peuvent provoquer un massage de ce type.Objectifs :
- Relaxer, détendre et redynamiser rapidement (15 à 20 minutes par séance).
- Soulager les douleurs musculaires, rendre plus vigilant et à l'écoute de son corps, action anti stress.
- D'où la pratique en entreprises où les effets sur la productivité et le bien être des personnels ont été reconnus.

Description de la formation

Savoir
- faire :
- Intégrer les postures propices à un massage de qualité.
- Maîtriser les gestes : chauffer, pétrissage, lissage, pression en tournant, pressions énergétiques.
- Les enchaînements : dos, nuque et bras.
- Éliminer les tensions du stress au travailSavoir
- être :
- Pratiquer avec le poids du corps et non la force musculaire.
- Se préparer avant : tenue, accueil, ambiance, huiles de massage...
- Le silence.
- Conclure et accompagner après.Déroulement :
- Comment pratiquer avec le poids du corps.
- Travail des points Huato, Vessie et Ashi.
- Le protocole de massage assis "Arts du Souffle".
- La respiration. Moyens pédagogiques et techniques :
- Support de cours écrits et vidéos remis lors du stage.
- Travaux pratiques.
- Contrôle continu des connaissances et examen final, délivrance d'un certificat.

Conditions d'accès

Pas de prérequis.

Validation

attestation de suivi ou de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Ecole des arts du souffle

Lieu de formation

21 rue des trois obus
Meillier Fontaine

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Centre de formation

21 rue des trois obus
08700, Nouzonville

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