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Management - M'affirmer sans m'imposer

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

du 07 oct. 2021 au 02 nov. 2021  - Bayonne (64)
du 07 oct. 2021 au 02 nov. 2021  - Bayonne (64)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

o#0x09#Développer et stabiliser une juste affirmation de soi en s'appuyant sur les piliers d'une bonne communication
o#0x09#S'initier à la méthode de la Communication Non Violente (CNV) ; adopter et favoriser en équipe des relations de travail harmonieuses, permettant d'optimiser et d'allier performance et mieux
- vivre ensemble

Description de la formation

ENJEUX ET PARADOXES DE MA MISSION
o#0x09#Prendre conscience de ma posture et de mes seuils
o#0x09#Comprendre la relativité des différentes perceptions de la violence de communication au travail
o#0x09#Clarifier la différence entre s'affirmer et s'imposer
o#0x09#Comprendre le lien avec les grands types de personnalité
LES INGRÉDIENTS D'UNE BONNE AFFIRMATION
o#0x09#M'accepter pour développer ma confiance en moi
o#0x09#Respecter 4 règles pour sortir des problèmes d'égo
o#0x09#Reconnaître et accepter mes émotions
o#0x09#Développer une écoute profonde de l'autre, dans toutes ses dimensions (verbales et non
- verbales)
o#0x09#Développer mon empathie et mon assertivité
o#0x09#Choisir de développer ma flexibilité comportementale
o#0x09#Les 6 points clés de l'expression orale pour m'affirmer
LA MÉTHODE DE LA CNV* POUR DÉVELOPPER MON AFFIRMATION
o#0x09#Histoire et concept de la CNV
o#0x09#Panorama d'outils comparables, et avantage de la CNV
o#0x09#Dans quelles situations utiliser la technique ?
o#0x09#Assimiler les 4 étapes clés et les bénéfices de la méthode
ENTRAÎNEMENT
o#0x09#Gérer la pression et les émotions souvent à l'origine de la violence perçue...
o#0x09#Partager la méthode avec mes équipes
o#0x09#Faire évoluer les compétences relationnelles de mes équipes
M'ENGAGER SUR MON CONTRAT DE CHANGEMENT

Conditions d'accès

Toute personne ayant besoin de développer une juste affirmation de soi.
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

CCI BAYONNE- CENTRE CONSULAIRE FORMATION

Lieu de formation

50-51, allées Marines
Bayonne

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Centre de formation

50 avenue des allées Marines BP 215
64102, Bayonne

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