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La gestion du stress

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 18 nov. 2021 au 19 nov. 2021  - Marseille - 7ème (13)
du 18 nov. 2021 au 19 nov. 2021  - Marseille - 7ème (13)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Découvrir les mécanismes psychologiques et physiologiques du stress.
Apprendre à changer grâce à des outils d'aide à la gestion du stress.
Maîtriser les règles de base de la communication.
Faire face à un environnement hostile : remises en cause, critiques blessantes,
manipulations.

Description de la formation

Comprendre les mécanismes du stress
Identifier les sources de tensions :
Définir et mettre en oeuvre de nouvelles stratégies de performance durable
Les différentes clés pour instaurer une communication sans tension :
La gestion des conflits par un outil de communication : CNV

Validation

Attestation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Assistanat en ressources humaines (voir la fiche métier)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

CORRECT

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

I4 Formation Conseil

Lieu de formation

353 Corniche JF Kennedy
Marseille - 7ème

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Centre de formation

10 avenue de la Poulasse
Centre d'affaires Les Naïades - Bât 2
84000, Avignon

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