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Initiation à la sophrologie

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - St Pierre (97)
du 01 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - St Pierre (97)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

- Permettre aux stagiaires d'apprendre les bases de la relaxation par la Sophrologie, - Mieux connaître et comprendre nos ressources afin de les optimiser, - Utiliser au quotidien nos capacités, tout notre potentiel, comme un moyen concret d'évolution.

Description de la formation

* Historique et définition de la technique avec ses lois et ses principes, * Les différents états de conscience vu, expérimenté et acquis avec différents exercices, * Les outils permettant de trouver sa propre respiration et exploiter tout son potentiel personnel, * Comprendre et intégrer la relaxation du corps, * Vivre les émotions autrement, * Rentrer dans la conscience avec l'esprit et permettre à toute notre corporalité d'intégrer un nouvel équilibre

Validation

Attestation de formation.

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

REUSIT

Lieu de formation

ST PIERRE
St Pierre

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Centre de formation

9 Bis rue Jules Ferry
97430, Le Tampon

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