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Gestion du temps et des priorités

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

du 01 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - Nice (06)
du 01 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - Nice (06)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

- Prendre du recul par rapport à son organisation
- Privilégier les tâches essentielles de sa fonction
- Gérer son stress pour maintenir sa fiabilité au quotidien
- Améliorer sa communication pour gagner en efficacité

Description de la formation

- Etat des lieux
Quel est votre rapport aux temps ?
Quels sont les agents stresseurs ?
Lister ce que vous avez déjà fait pour améliorer la situation
Identifier les actions que vous pourrez mettre en place
- Faire du temps un allié
Se fixer des objectifs clairs et atteignables
Se féliciter de ses réussites
- Changer son rapport au temps : Passer du temps subi à du temps choisi
Exit les to do lists , passez aux listes d'envie
Apprendre à ralentir afin de vous rebooster et de recharger les batteries
Prendre du temps pour soi : profitez de chaque instant libre
- Se réapproprier son temps
Se libérer des croyances limitantes qui vous empêchent de bien gérer votre temps
Planifier ses priorités et se centrer sur l'essentiel : prendre un RDV quotidien avec le temps
Vivre en zéro parasitage : lister tous les voleurs de temps et voir comment les réduire
- Mieux communiquer : savoir affirmer son mode d'organisation
Savoir dire non et poser ses limites de façon respectueuse
Apprendre à faire des demandes afin de devenir proactif de sa gestion du temps

Conditions d'accès

Tout public. De 4 à 8 stagiaires- 2 jours de formation, espacés d'une semaine soit 14h de formation à raison de 7h /jour de 9h à 17h- Tarif inter-entreprises: 495 EUR/ jour - Tarif intra-entreprise : 1500 EUR/jour, tarif ajustable en fonction du travail pédagogique - Organisme de formation en PACA : 06, 83, 13, Monaco

Validation

Attestation

Informations complémentaires

Tests d'auto-positionnement - Présentation théorique - Apports d'outils adaptés aux problématiques individuelles - support papier et vidéo -projection.
0
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

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Lieu de formation

11 avenue du Dr Robini
Espace Nikaïa
Nice

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Centre de formation

11 avenue du Dr Robini
Espace Nikaia
06200, Nice

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