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Gestion du temps

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

du 20 oct. 2021 au 21 oct. 2021  - Paris - 9ème (75)
+ autres sessions
du 20 oct. 2021 au 21 oct. 2021  - Paris - 9ème (75)
du 22 nov. 2021 au 23 nov. 2021  - Paris - 9ème (75)
du 07 déc. 2021 au 08 déc. 2021  - Paris - 9ème (75)
du 20 déc. 2021 au 21 déc. 2021  - Paris - 9ème (75)

Objectif de la formation

Se réapproprier son temps
Se fixer des priorités
Intégrer les bonnes pratiques
Gérer son temps au quotidien
Gagner en productivité avec le digital

Description de la formation

Connaître son profil
Le diagnostemps
Sa journée de travail à la loupe
optimiser mon profil
Identifier ses besoins en temps
Les 3 réflexes
Rôles et objectifs
les cycles d'efficacité
Validation : les 3 clés de l'efficacité
Différencier l'urgent de l'important
Une matrice pour prioriser et décider
L'équilibrage de la charge de travail
Forme du temps subi au temps choisi
Se fixer des objectifs réalistes
Distinguer mission/objectif/activité/tâche
Les 7 clés de caractérisation des tâches
mon ATOM
Validation : formalisation d'objectifs
Connaître les principes d'organisation du temps
Les pièges du temps
Les stratégies d'organisation
les messages qui influencent
Affronter les pertes de temps
Les antidotes des voleurs de temps
Oser dire non et s'affirmer
coaching avec le DEPA
Validation : ancrage des acquis
Remodeler son emploi du temps
Anticiper les aléas pour gagner en sérénité
Les méthodes et outils efficaces
diagnostic individuel
Organiser son temps
La planification réaliste
Optimiser son agenda
INSTANT'DÉCLIC: la théorie du bocal
Validation : mon Daily Action planner
GAGNER EN PRODUCTIVITÉ AVEC LE DIGITAL
Automatiser son quotidien
Le calendrier dynamique
Mes priorités en un clic
JEU : planification intelligente
Utiliser les bons outils digitaux
Le best des applis
La méthode pomodoro
challenge digital
Validation : mon relevé de temps

Conditions d'accès

Aucun.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

CSP Docendi

Lieu de formation

33 Rue de Châteaudun
Paris - 9ème

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Centre de formation

33 Rue de Châteaudun
75009, Paris 9e

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