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Pre?venir l'e?puisement professionnel via les apports des neurosciences et du yoga

Descriptif

Durée de la formation

Durée 28 heures
En centre 28 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Alès (30)
+ autres sessions
du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Alès (30)
du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Alès (30)

Objectif de la formation

La qualite? de vie au travail est pre?sente?e comme un axe strate?gique majeur etde?terminant par le Ministe?re du Travail, de l'Emploi, de la formationprofessionnelle et du Dialogue social, ou? se jouent la sante? des salarie?s et lare?ussite de l'entreprise. La sante? des salarie?s doit donc e?tre conside?re?e dans saglobalite? , en appre?hendant les conditions de travail, les facteursenvironnementaux mais aussi le contexte physique et psychologique de lapersonne.
C'est dans cette optique que nous proposons des formations portant surl'ame?lioration de la qualite? de vie au travail. Notre approche s'appuie sur plusieursfondements :
- Pratique : conside?rer le corps et les e?motions est ne?cessaire dans le travail sur lestress yoga et relaxation ;- The?orique : comprendre ce qu'il se passe dans le corps et le cerveau aide a? ancrerdes comportements positifs psychologie positive, physiologie, the?ories de lamotivation, communication non violente ;- Collaboratif : notre me?thodologie privile?gie les interactions et la constructioncollective de solution intelligence collective, ateliers participatifs...

Description de la formation

Quatre jours de formation à distance ou en présentiel :
1. Comprendre les causes et les conse?quences de l'e?puisement professionnel
- De?couvrir ou re
- de?couvrir la situation des risques psycho
- sociaux en France
- Reconnaitre les principales causes de l'e?puisement professionnel
- Connai?tre les principales conse?quences de l'e?puisement professionnel
2. Explorer les apports des neurosciences et du yoga pour pre?venirl'e?puisement professionnel
- Identifier les principaux apports des neurosciences
- De?couvrir les apports du yoga
3. Apprendre a? mobiliser les outils adapte?s pour faire face a? une situation desouffrance professionnelle
- Savoir comment re?agir lorsque l'on rencontre une situation d'e?puisementprofessionnel
- Apprendre a? identifier la situation rencontre?e par soi
- me?me, un collaborateurou un colle?gue
- Comprendre comment mobiliser les outils adapte?s pour pre?venir l'e?puisement

Conditions d'accès

Connaissances de base bureautique et internet

Validation

Attestation de formation délivrée en fin de formation
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

MINE DE TALENTS

Lieu de formation

131 impasse des palmiers
Alès

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Centre de formation

131 IMPASSE DES PALMIERS
PIST OASIS - BAT J
30100, Alès

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