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Gestion du stress et relaxation

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 avril 2019 au 31 déc. 2020  - Roanne (42)
du 01 avril 2019 au 31 déc. 2020  - Roanne (42)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Être en mesure de gérer au quotidien dans son activité professionnelle les influences négatives du stress/n

Description de la formation

Savoirs :/n
Définitions du stress/n
Manifestations, symptômes et conséquences du stress sur le salarié et son entourage familial et professionnel/n
La confiance en soi/n
Aptitudes :/n
Utiliser des modérateurs individuels et collectifs/n
Mettre en pratique des techniques de relaxations utilisables au quotidien/n
Identifier les agents stresseurs afin de favoriser le contrôle/n
/n

Validation

Attestation de formation
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Forez Insertion formation conseil (FIF conseil)

Lieu de formation

Forez Insertion formation conseil
10 impasse Paul Verlaine
Roanne

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Centre de formation

92 BOULEVARD JEAN BAPTISTE CLEMENT
42300, Roanne

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