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Gestion du stress au travail

Descriptif

Durée de la formation

Durée 7 heures
En centre 7 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 10 déc. 2019 au 31 déc. 2020  - Trignac (44)
du 10 déc. 2019 au 31 déc. 2020  - Trignac (44)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Comprendre le mécanisme du stress et le gérer
Comprendre le fonctionnement du stress
Appréhender son stress au quotidien
Appliquer des techniques pour gérer son stress
Reconnaître les bénéfices de cette formation pour vous et votre entreprise

Conditions d'accès

Aucun pré-requis nécessaire pour suivre cette formation

Validation

Comprendre les mécanismes du stress pour mieux le gérer
Prendre conscience de l'impact du stress sur son travail
Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes
Maîtriser les techniques pour gérer son stress au travail
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

FCC Performance

Lieu de formation

3 B rue des Lamineurs
Trignac

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Centre de formation

3 B rue des Lamineurs
44570, Trignac

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