Ferme la recherche

Gestion des tensions et des émotions en entreprise

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Sète (34)
du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Sète (34)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Identifier, comprendre et gérer ses émotions et celles d'autrui pour une meilleure capacité relationnelle et collaborative
Reconnaître les éléments de stress et adapter positivement le comportement en milieu professionnel
Apprendre à récupérer rapidement et à s'adapter aux changements
Identifier et désamorcer un conflit
Acquérir des compétences relationnelles pour faire face aux situations conflictuelles

Description de la formation

Comprendre les origines et les conséquences du stress
o Identifier ses sources de stress au quotidien o Connaitre et identifier nos émotions comme messagers o Prendre conscience de l'impact des émotions au plan physique, émotionnel, mental o Reconnaître les éléments de stress et adapter positivement le comportement en milieu professionnel
o Identifier les moyens mis en oeuvre pour gérer les situations stressantes Méthodes d'évaluations : Mise en application et cas pratiques tout au long de la formation Évaluations formatives tout au long du parcours (debriefing personnalisé, tests quizz) pour valider les acquis des apprenants.

Conditions d'accès

Public visé : toute personne qui souhaite acquérir des techniques de gestion des émotions et de tension en milieu professionnel Prérequis : Aucun prérequis

Validation

Acquérir des compétences et attestation de suivi de formation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Informations complémentaires

2
2 jours
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à se poser avant de choisir une formation à distance
  • Les modalités de formation proposées par cet organisme sont-elles adaptées à mes besoins et répondent-elles à mes attentes ?
  • Y-a-t'il un système de coaching, de contrôle de l’assiduité, de vérification régulière des connaissances acquises ?
  • Est-ce que je dispose du matériel adéquat et d'un lieu approprié pour suivre cette formation ? Bonne connexion, webcam, casque, bureau fermé ou accès un espace numérique public ou de co-working ?
  • Suis-je suffisamment motivé, auto-discipliné et organisé pour me connecter de façon assidue ?
  • Suis-je en capacité de travailler seul ? Si non, puis-je m’appuyer sur une communauté ?

Association Educaskills &Formaskills

Lieu de formation

À distance

Centre de formation

10 rue du Micocoulier
34680, Saint-Georges-d'Orques

Toutes les formations et avis pour Association Educaskills &Formaskills