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Gestion de la fatigue physique et psychique dans le travail de relation et d'accompagnement des personnes accueillies

Descriptif

Durée de la formation

Durée 5 heures
En centre 5 heures

Session

du 13 sept. 2021 au 17 sept. 2021  - La Rochelle (17)
du 13 sept. 2021 au 17 sept. 2021  - La Rochelle (17)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Repérer les signaux de fatigues physique et psychique et leurs causes.
Apprendre à se défatiguer physiquement et psychiquement pour garder de la disponibilité à autrui.

Description de la formation

Travail corporel sollicitant la connaissance du corps, l'intégration des sensations, la réduction des tensions musculaires sources de fatigue et d'expression de malaise.
Acquisition de techniques simples, faciles à mettre en oeuvre favorisant la relaxation, l'harmonie tonique et émotionnelle, la respiration.
- comprendre ses propres réactions, sa manière d'être en relation avec autrui, notamment dans les situations difficiles (violence, agressivité)
- repérer son seuil de vulnérabilité, admettre ses limites, identifier ses ressources
Apports théoriques permettant une meilleure connaissance des différents états de fatigue.
Temps d'échanges et de verbalisation facilitant l'expression et l'analyse des situations difficilement vécues par chacun.
Les stagiaires devront prévoir une tenue confortable (type jogging) pour les séances de travail corporel.

Conditions d'accès

tout public

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

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Lieu de formation

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La Rochelle

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Centre de formation

11 rue de l'Ouvrage à Cornes B.P. 70231
17000, La Rochelle

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