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Gérer ses émotions en situation professionnelle

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2019  - Borgo (20)
du 01 janv. 2019 au 31 déc. 2019  - Borgo (20)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Maîtriser les processus émotionnels et les transformer en atouts dans les différentes situations professionnelles.

Description de la formation

1) L'histoire des émotions
Le rapport au monde et à l'environnement.
Les mécanismes d'adaptation de l'évolution.
Le groupe face aux émotions.
De l'émotion au stress.
L'histoire des émotions symptômes.
2) Comprendre
Définition des émotions et des sentiments.
Les différentes émotions.
Utilité physiologique et psychologique des émotions et des sentiments.
Construction de nos émotions.
Les pensées.
Les ranc'urs.
Le rôle de l'environnement.
3) Les émotions et Moi
Bilan personnalisé.
Le lien personnel / professionnel.
Le contexte de l'organisation.
Comprendre ses attitudes, ses
comportements face à des situations
problématiques.
4) Expérimenter
Trouver ses propres options.
Utiliser l'énergie émotionnelle.
Harmoniser ses comportements avec
son ressenti.
Se donner des permissions et se faire
confiance.

Conditions d'accès

Aucun

Validation

Attestation de formation
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?
Informations pratiques

Institut Méditerranéen de Formation (CCI de Bastia 2B Formation continue)

Lieu de formation

Institut Méditerranéen de Formation (CCI de Bastia
Lieu dit Strada Vecchia
Valrose
Borgo

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Centre de formation

Lieu dit Strada Vecchia
Valrose
20290, Borgo

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