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Optimiser son temps pour en gagner

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

du 07 nov. 2019 au 08 nov. 2019  - Paris - 12ème (75)
+ autres sessions
du 07 nov. 2019 au 08 nov. 2019  - Paris - 12ème (75)
du 27 nov. 2019 au 28 nov. 2019  - Paris - 12ème (75)
du 12 déc. 2019 au 13 déc. 2019  - Paris - 12ème (75)

Objectif de la formation

- Faire le bilan de sa gestion du temps.
- S'approprier des outils concrets de gestion du temps.
- Traiter les urgences et les imprévus avec plus de sérénité et d'efficacité.

Description de la formation

Modules distanciels :
- E
- quiz en amont/aval de la formation.
- Et si vous disiez non ?
- Comment gérer ses émotions à chaud pour rester calme ?
- Pourquoi faut
- il adopter la positive attitude ?
Donner du sens au temps
- Faire un autodiagnostic et un bilan de sa gestion du temps.
- Connaître son rythme de travail.
- Repérer ses pertes de temps.
Clarifier son poste
- Évaluer ses missions, analyser ses activités et leur répartition sur une journée.
- S'organiser et planifier en tenant compte des caractéristiques de son métier.
S'organiser
- Anticiper et planifier : les outils (rétroplanning, check
- list, boîte mails...).
- Gérer les imprévus, savoir filtrer.
- Gérer les interruptions et sollicitations.
- Déléguer.
- Savoir dire non avec tact.
Se fixer des objectifs atteignables
- Définir et hiérarchiser ses priorités.
- Éliminer l'inutile.
- Différencier important et urgent.
S'approprier des supports simples et efficaces de gestion du temps
- Agencer son espace de travail.
- Mettre à jour et optimiser les outils existants. En créer de nouveaux.
- Identifier les changements ou les améliorations à mettre en place.
Réduire ses tiraillements
- Éviter la dispersion.
- Agir au bon niveau.
- Gagner en efficacité sans tomber dans la suractivité.
Élaborer un plan d'action personnalisé
- Se fixer des objectifs personnels de progrès.
- S'engager sur un contrat de changement durable.

Conditions d'accès

Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

ISM

Lieu de formation

ISM
210 Rue du Faubourg Saint-Antoine
Paris - 12ème

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Centre de formation

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210 Rue du Faubourg Saint-Antoine
75012, Paris 12e

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