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GAGNER EN ASSURANCE ET EN EFFICACITE

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 29 janv. 2019 au 31 déc. 2020  - Compiègne (60)
du 29 janv. 2019 au 31 déc. 2020  - Compiègne (60)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

La formation Gagner en assurance et en efficacité propose de vous faire gagner en confiance en
soi et de vous aider à aller à l'essentiel.
Cette formation de développement personnel vous permettra d'acquérir une boîte à outils pour
optimiser vos relations professionnelles.

Description de la formation

1. Faire le point sur son style relationnel
Mieux se connaître son style relationnel
Repérer les 3 comportements inefficaces : passivité,
agressivité, manipulation
Identifier les causes et les conséquences pour soimême et pour les autres de ces comportements
Renforcer l'affirmation de soi
2. Réagir aux comportements passifs, agressifs et
manipulateurs
Les 4 dragons de la passivité et les parades
appropriées
Faire face à l'agressivité par des techniques éprouvées
Repérer et désamorcer les manipulations
3. Savoir formuler une critique constructive
Bien préparer la critique avec la méthode DESC:
décrire, exprimer, spécifier, conséquences
S'entraîner à la formuler de façon positive, utiliser le
bon vocabulaire, parler vrai
4. Faire face aux critiques
Voir la critique comme une information et pas comme
une remise en cause
Répondre sereinement aux critiques justifiées sans se
sentir en difficulté
Gérer les reproches agressifs avec des techniques
pertinentes et fiables
5. S'affirmer tranquillement dans une relation
Oser demander aux autres
Savoir dire non lorsque c'est nécessaire : assertivité
Développer son sens de la repartie
6. Renforcer sa confiance en soi
S'appuyer sur ses qualités et ses réussites pour
prendre confiance en soi
Positiver les difficultés
Faire taire les petites voix négatives qui nous
découragent

Conditions d'accès

Cette formation ne nécessite pas de prérequis. Toutefois, les résultats sont d'autant plus probants
que les personnes choisissent ou acceptent elles-mêmes de participer à cette formation dans
laquelle l'implication personnelle est un élément fort de la réussite.
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

CargoRHconseil Compiègne

Lieu de formation

2 rue de l'église St Germain
Compiègne

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Centre de formation

2 rue de l'église St Germain
60200, Compiègne

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