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Estime de soi : Comment reconnaître ses potentiels pour les valoriser et Assertivité niv 1 : S?affirmer dans ses relations professionnelles

Descriptif

Durée de la formation

Durée 21 heures
En centre 21 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 02 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - Le Lamentin (97)
du 02 janv. 2020 au 31 déc. 2020  - Le Lamentin (97)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Partie 1 : Estime de soi : Comment reconnaître ses potentiels pour les valoriser :
- Définir mon profil de personnalité pour optimiser ma communication
- Définir et hiérarchiser ses valeurs
- Définir et hiérarchiser ses besoins pour mieux déterminer les axes de motivation
- Renforcer l'estime de soi
- Prendre conscience de ses atouts, identifier ses blocages et acquérir les outils pour apprivoiser ses peurs afin d'optimiser son aisance professionnelle
- Révéler ses talents et savoir les mettre en avant, gagner en assurance dans la gestion de ses projets au quotidienPartie 2 : Assertivité, les bases : S'affirmer dans ses relations professionnelles
- Les techniques de l'assertivité permettent de faire face aux situations de tensions quotidiennes courantes et d'éviter d'en générer soi même
Mettre en oeuvre les premières actions pour mieux s'affirmer
Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance
Solliciter les autres positivement
Savoir critiquer avec justesse

Description de la formation

Estime de soi : Comment reconnaître ses potentiels pour les valoriser
- Identifier ses motivations
- Identifier sa relation à soi et aux autres
- Connaitre ses atouts et contraintes personnelles
- Valoriser ses compétences
- Révéler ses talentsAssertivité, les bases : S'affirmer dans ses relations professionnelles
- Identifier son profil assertif en contexte professionnel
- Les comportements qui perturbent
- Formuler une critique constructive
- Dire non avec assertivité

Validation

Attestation de formation
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

ALTITUDE FORMATION ET CONSEILS

Lieu de formation

ALTITUDE FORMATION ET CONSEILS
31 Rue Léon Gontran Damas
Lot. Place d'Armes
Le Lamentin

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31 Rue Léon Gontran Damas
Lot. Place d'Armes
97232, Le Lamentin

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