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DU Préparateur mental - Intervention et aide à la performance

Descriptif

Durée de la formation

Durée 205 heures
En entreprise 50 heures
En centre 155 heures

Session

du 01 oct. 2019 au 30 juin 2020  - Aubière (63)
du 01 oct. 2019 au 30 juin 2020  - Aubière (63)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

La formation a pour objet de transmettre des compétences professionnelles participant à la formation des intervenants en milieu sportif dans le domaine de la Préparation Mentale. Il s'agit de connaître, comprendre et savoir utiliser différentes techniques permettant l'accompagnement de sportifs : communication, imagerie mentale, stratégies de motivation, gestion des états internes, gestion attentionnelle, intervention dans un collectif.

Description de la formation

Module de formation 1 : Environnement d'intervention en PM : Connaître, comprendre et savoir prendre en compte de manière efficace les différentes dimensions de l'environnement en PM
- Philosophie, définitions et champs d'intervention de la PM
- Les différents intervenants en psychologie du sport
- Cadre et Déontologie de l'accompagnement
- L'environnement humain du PM (staff, parents) - Les risques liés à la pratique de la compétition (dopage, triche, addictions)
Module de formation 2 : Posture relationnelle et techniques de communication du PM : Connaître, comprendre et mettre en oeuvre de manière efficace les méthodes relationnelles liées à l'accompagnement :
- Enjeux, règles et limites de la communication
- Les différentes formes et techniques de communication dans l'accompagnement
- Les entretiens en PM
- L'entretien d'explicitation
Module de formation 3 : Habiletés organisationnelles et motivation : Connaître, comprendre et mettre en oeuvre de manière efficace les stratégies de motivation et d'aide à l'organisation :
- Fixation d'objectifs
- Planification
- PM intégrée et entrainement au quotidien
- La motivation
- Les attributions causales
Module de formation 4 : Connaissance de soi : Connaître, comprendre et savoir utiliser de manière efficace les techniques de gestion des états internes :
- L'estime et la confiance en soi
- Le stress
- Les émotions
- Les croyances
- Techniques psycho
- corporelles et activation neurologique
Module de formation 5 : Contrôle attentionnel : Connaître, comprendre et savoir utiliser de manière efficace les différentes techniques de la gestion attentionnelle :
- Les champs de la focalisation attentionnelle
- La routine de performance
- Le travail de pleine conscience
- L'état de flow
Module de formation 6 : Imagerie mentale : Connaître, comprendre et savoir utiliser de manière efficace les différentes dimensions de l'imagerie mentale :
- L'imagerie mentale au service du perfectionnement technique et de la performance
- L'imagerie mentale, confiance et motivation
- L'imagerie mentale et gestion de l'anxiété - La réathlétisation
- La gestion de la douleur, fatigue, sommeil
Module de formation 7 : Dimension collective en PM : Connaître, comprendre et savoir utiliser de manière efficace les stratégies d'intervention dans un collectif :
- Le leadership
- La dynamique de groupe
- La cohésion
- La gestion des conflits

Conditions d'accès

La formation est ouverte à tous ceux et celles qui interviennent au sein d'une organisation sportive (en qualité de salarié ou de bénévole) et disposent d'une formation de niveau licence

Validation

Attestation de formation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Animation de loisirs aupres d'enfants ou d'adolescents (voir la fiche métier)

Education en activites sportives (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

SATISFAISANT

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

UFR Sciences et Techniques des Activités Physiques

Lieu de formation

3 rue de la Chebarde
Aubière

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Centre de formation

3 rue de la Chebarde
TSA 30104 - CS60026
63178, Aubière

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