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Développer sa qualité de vie au travail et celle de son environnement professionnel

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

du 21 sept. 2020 au 22 sept. 2020  - Nanterre (92)
du 21 sept. 2020 au 22 sept. 2020  - Nanterre (92)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

- Renforcer sa capacité de résistance et d'adaptation face aux situations de stress
- Préserver son capital santé dans son environnement de travail
- Améliorer son efficience personnelle

Description de la formation

- Appropriation de l'impact de qualité de vie au travail sur l'engagement des salariés, les performances professionnelles et celles de l'organisation
- Exploration des leviers de qualité de vie au travail et des motivations profondes ?
- Mécanismes du stress : physiologie, conséquences sur les plans professionnel et de la santé, signaux d'alerte chez soi, ses équipes, ses collègues, les personnes accompagnées?
- Liens corps
- émotions
- pensées : pour une approche globale des conditions d'une communication efficace et de décisions adaptées
- Mise en pratique et acquisitions des techniques de gestion du stress : respiration, attention, relaxation, écoute active, nutrition, mouvements corporels préventifs...
- Identification de démarches et initiatives favorables à la qualité de vie au travail, à partir d'exemples de bonnes pratiques et des observations des participants?
- Construction d'un plan d'actions destiné à favoriser l'émergence de la qualité de vie au travail dans son environnement professionnel.?
Intervenante
Estelle BECUWE?
Consultante en vitalité au travail et prévention santé en entreprise, conférencière et formatrice
- Praticienne de santé naturopathe certifiée (Isupnat), labélisée Educateur de Santé Omnes
- Coach certifiée Métanature
- 20 ans de parcours professionnel en entreprise
- Ex responsable Développement durable
- Diplôme EDHEC

Conditions d'accès

Aucun.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

SATISFAISANT

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Le Patio formation

Lieu de formation

Le Patio formation
40 Rue Salvador Allende
Nanterre

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Centre de formation

Le Patio formation
40 Rue Salvador Allende
92000, Nanterre

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