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Développer la performance au travail par la conciliation vie privée / vie professionnelle

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

du 20 juin 2019 au 21 juin 2019  - Orléans (45)
+ autres sessions
du 20 juin 2019 au 21 juin 2019  - Orléans (45)
du 30 sept. 2019 au 01 oct. 2019  - Tours (37)
du 02 déc. 2019 au 03 déc. 2019  - Blois (41)

Objectif de la formation

o S'autoriser à réussir professionnellement et personnellement. o Concilier vie privée et vie professionnelle. o Gérer son temps. o Définir et savoir gérer ses priorités. o Savoir dire non sans agressivité. o Utiliser une méthode proactive de résolution de problèmes pour augmenter la performance.

Description de la formation

Jour 1 : Questionner son environnement professionnel et personnel. o Présentation de chacun et de ses objectifs. o Charte de vie de groupe. o Prendre conscience des différents aspects de sa vie. o Dessiner son auto
- portrait. o Exercice de créativité. o Définir ses priorités. Développer une vision positive des voleurs de temps. o Analyser les causes comportementales de sa relation au temps. o S'appuyer sur les compétences de chacun grâce à la délégation. Jour 2 : Dynamiser sa vie de famille et sa vie en équipe. o Valoriser son entourage. o Réagir face aux aléas du quotidien. o Mettre en place une attitude proactive de résolution de problèmes. o Troc des trucs, des idées de chacun. Bilan de la formation o Ancrage des découvertes et applications. o Etablissement de la feuille de route de chacun. o Evaluation en fin de formation. o Délivrance d'un certificat de compétences. o Possibilité d'un suivi personnalisé par mail.

Conditions d'accès

Forte volonté de s'impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Informations complémentaires

Apports théoriques avec appui de fiches techniques. Apports pratiques à chaque réunion : expérimentation des fiches techniques par des exercices et des jeux de rôles. Retour sur expérimentation auprès
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Apports théoriques avec appui de fiches techniques. Apports pratiques à chaque réunion : expérimentation des fiches techniques par des exercices et des jeux de rôles. Retour sur expérimentation auprès du formateur à chaque réunion.
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?
Informations pratiques

FRAPS

Lieu de formation

Formation éligible au CPF.
Orléans

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Centre de formation

10 BLD TONNELLE
37000, Tours

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