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Comprendre, évaluer et prévenir les risques psychosociaux « psychonutrition de la santé et de la vie sociale au travail »

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Montpellier (34)
du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Montpellier (34)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Comment maîtriser efficacement le stress et la fatigue accumulés pendant le travail afin de permettre aux salariés de préserver leur potentiel physique et mental en associant l'équilibre alimentaire comme point central.Devenir capable de dépister et de prévenir les risques physiques et psychosociaux liés à son poste de travail. Améliorer la qualité de vie dans l'entreprise.

Description de la formation

Formation sur deux journées.Horaire: 9h2h30 et 14h7h30La première journée : Apport de connaissances (le stress en entreprise, les facteurs déclencheurs, le rôle de l'alimentation et ses effets bénéfiques , l'importance de la sphère psychologique)Evaluation individuelle des facteurs de risques nutritionnels et psychosociaux : concept de psychonutrition (Profil d'état d'humeur (POMS) et échelle d'évaluation des neurotransmetteurs (NEUROT
- MAG : NEUROTransmetteur
- MAGnésium), questionnaire alimentairePrévenir l'épuisement (burnout)La deuxième journée :Exploitation des tests de la veille et diagnostics personnalisésAteliers pratiques de préventions (nutrition, relaxation, autogestion de l'état de stress)Mise en situation avec votre entreprise

Conditions d'accès

D'être concerné et/ou impliqué dans la mise en oeuvre de la qualité au sein d'un établissement. L'engagement personnel de tous les participants à suivre cette formation.

Validation

Attestation de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

Nutriformation_Jérôme Manetta

Lieu de formation

1 place Baumel
Montpellier

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Centre de formation

16 rue des gardians
34690, Fabrègues

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