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Bien préparer sa retraite

Descriptif

Durée de la formation

Durée 21 heures
En centre 21 heures

Session

du 28 oct. 2019 au 29 oct. 2019  - Paris - 12ème (75)
+ autres sessions
du 28 oct. 2019 au 29 oct. 2019  - Paris - 12ème (75)
du 02 déc. 2019 au 04 déc. 2019  - Paris - 12ème (75)

Objectif de la formation

- Appréhender la retraite avec confiance et efficacité.
- Trouver les solutions au maintien de son équilibre personnel, familial et social.
- Envisager la retraite en termes d'évolution et de projets.

Description de la formation

Modules distanciels :
E
- quiz en amont/aval de la formation.
Se préparer à l'approche de la retraite
- L'impact perçu de la cessation de l'activité professionnelle.
- Images et attentes par rapport à la retraite.
- Le contexte actuel des retraites.
Comprendre les enjeux des pensions de retraite
- Le régime général de la Sécurité Sociale.
- Les régimes complémentaires.
- Les modes de calcul, les conditions d'obtention.
- La constitution des dossiers, les délais, les démarches...
S'adapter au nouvel espace
- temps de la retraite
- Aménager son nouveau rythme de vie, s'approprier son espace et son environnement.
- Connaître les écueils à éviter.
- Comprendre l'impact d'un nouvel équilibre sur sa santé globale.
Construire une nouvelle vie relationnelle
- Faire face à un nouveau contexte et de nouveaux besoins.
- Intégrer l'évolution de la cellule familiale.
- S'ouvrir à de nouveaux espaces relationnels.
- Redéfinir une nouvelle place, de nouveaux rôles.
S'approprier une nouvelle image de soi
- Au
- delà de l'identité professionnelle, comment puis
- je évoluer ?
- Être connu et reconnu.
Construire ses projets pour la retraite
- Se recentrer sur ses centres d'intérêt.
- Prendre du temps pour soi.
- Bien identifier ses projets et activités (loisirs, voyages, jobs...).

Conditions d'accès

Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation.
Toute personne qui envisage une cessation d'activité professionnelle dans les mois qui suivent.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

ISM

Lieu de formation

ISM
210 Rue du Faubourg Saint-Antoine
Paris - 12ème

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Centre de formation

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210 Rue du Faubourg Saint-Antoine
75012, Paris 12e

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