Ferme la recherche

Assertivité et affirmation de soi avec les techniques théâtrales

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures

Session

du 26 nov. 2019 au 27 nov. 2019  - Le Port (97)
du 26 nov. 2019 au 27 nov. 2019  - Le Port (97)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

-S'affirmer dans sa vie professionnelle dans le respect de soi et de l'autre, en toutes circonstances
-Améliorer ses relations avec ses collaborateurs
-Développer sa confiance en soi et contrôler ses émotions
-Savoir exprimer des critiques constructives

Description de la formation

-Rappel des fondamentaux de la communication verbale, non verbale et para verbale
-Maîtriser les techniques de communication : développer l'écoute active, les techniques de questionnement et de reformulation
-Exploiter votre affirmation de soi par le corps, la gestuelle, le regard, la voix (débit, intonation, diction)
-Savoir argumenter et faire face aux objections avec tact et conviction
-Rester maître de vos émotions (gagner en confiance) : techniques de respiration, bulle de confort et ancrage au sol
-Savoir s'affirmer avec intégrité par une attitude assertive
-Faire preuve d'empathie et de bienveillance en cas de désaccord
-Maîtriser votre image : mettre en adéquation l'image projetée et l'image perçue par les autres
-Savoir dire non sans culpabiliser
-Émettre une critique
-Analyser et gérer les situations et personnalités difficiles
-Lever les situations de blocage
-S'entraîner et développer des réflexes utiles pour des relations saines et constructives (techniques d'improvisation appliquées)

Conditions d'accès

Toute personne désirant se sentir plus à l'aise, gagner en confiance et développer son aisance verbale et corporelle en toutes situations professionnelles

Validation

Attestation de formation
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?
Informations pratiques

OUTREMER FORMATION

Lieu de formation

ZAE 2000
Le Port

Cliquez sur ce lien pour calculer votre itinéraire

Centre de formation

Impasse de La Falaise
97436, Saint-Leu

Voir toutes les formations de OUTREMER FORMATION