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Activité physique et équilibre alimentaire

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

du 07 janv. 2020 au 08 janv. 2020  - Talence (33)
du 07 janv. 2020 au 08 janv. 2020  - Talence (33)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

oComprendre les principes de base (balance calorique)
oSavoir adapter l'utilisation des macros nutriments à la pratique d'une activité physique
oConnaître les anti
- oxydant
oSavoir adapter différentes pratique d'activités à effort court/intense, à effort de longue durée, agissant sur le stress/la régulation de l'appétit (Cross Training Sport Santé, témoignage marathonien, yoga)
oIdentifier les éléments clés de la séance EPGV (module de culture fédérale en e
- learning).

Description de la formation

Contenus :
oDéfinition des principes de base (balance calorique)
oLes macros nutriments et leur adaptation à la pratique d'une activité physique
oLes anti
- oxydant
oPratique d'activités à effort court/intense, à effort de longue durée, agissant sur le stress/la régulation de l'appétit (Cross Training Sport Santé, témoignage marathonien, yoga)
Points forts :
oUne formation qui permettra d'enrichir ses compétences
oUn contenu innovant indispensable pour répondre aux demandes liées aux évolutions sociétales.
oLa mise en situation
oDes échanges de pratique avec des intervenants extérieurs experts de leur discipline

Conditions d'accès

- Etre licencié à la FFEPGV
- avoir 18 ans
- Etre titulaire du PSC1

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Dietetique (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

SATISFAISANT

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

COREG EPGV

Lieu de formation

CREPS TALENCE AQUITAIRE
653 COURS DE LA LIBERATION
33400 TALENCE
Talence

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Centre de formation

Maison Régionale des Sports 2 Avenue de l'Universi
33400, Talence

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