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Etre référent de sa Qualité de Vie au Travail - Impulser la QVT dans sa démarche professionnelle.

Descriptif

Durée de la formation

Durée 14 heures
En centre 14 heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Alès (30)
du 01 janv. 2020 au 31 juil. 2021  - Alès (30)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

- Se situer en tantque référent QVT.
- Mesurer les enjeux de la QVT et de la prévention desRisques Psycho Sociaux (RPS)
- Déjouer les impacts de la plupart des situations de stressavec des outils de développement personnel.
- Participer à la démarche de prévention des RPS de sonentreprise ou de son établissement.
- Mettre en place des actions QVT.

Description de la formation

En amont de laformation, un positionnement d'entrée en formation sur la base d'unquestionnaire préalable sera envoyé par email à chaque stagiaire.
JOURNEE 1 :
Découvrir les enjeux de la QVT pour soi et son entreprise.
Comprendre les RPS, le stress, ses effets, ses causes et sonprocessus.
Comprendre les différents niveaux de la prévention, leursintérêts et leurs limites.
Détecter les signes et les effets du stress chez soi et chezles autres.
Expérimenter une pratique visant à installer un état dedétente physique et mentale.
Observer et analyser sa situation de travail afin dedétecter les risques.
Proposer des pistes d'amélioration.
Agir et réagie avec les outils de développement personnel.
Définir son plan d'entrainement pour la deuxième partie dela formation.
INTER SESSION :
Période d'une à d'eux semaines entre les deux journées deformation afin de permettre aux stagiaires de tester les outils mis à disposition,de réaliser quelques observations en situation de travail et d'adopter uneattitude réflexive.
JOURNEE 2 :
Feedback et intégration des observations réalises pendantl'entre
- deux de la formation.*Agir sur les 3 niveaux de prévention au TOP.
Etre force de propositions.
Elargir ses possibilités d'actions.
Gérer son stress avec la méthode des 3 P : Partager, seProtéger, se Permettre.
Alerter ou remonter une information à propos d'un risqueencouru (communiquer avec assertivité).
Reconnaître ses émotions pour augmenter sa confiance en soiet pour baisser son niveau de stress.
Se construire une stratégie de performance.
Etablir une stratégie QVT et de bien être durable ens'appuyant sur ses valeurs personnelles.
Expérimenter des outils de développement personnel visant àmobiliser ses ressources.
BILAN DE LA FORMATION.

Conditions d'accès

Aucun prérequis. Toute personne intéressée par la Qualité de Vie au Travail et les moyens pour sa mise en oeuvre.

Validation

attestation de fin de formation

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement des ressources humaines (voir la fiche métier)

Management des ressources humaines (voir la fiche métier)

Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à poser avant de choisir un centre de formation
  • Quels sont les profils des anciens stagiaires (niveau de formation, expérience professionnelle) ?
  • Est-il possible de visiter le centre ?
  • Quel type de public accueillez-vous en formation (salariés, demandeurs d’emploi, particuliers) ?
  • Peut-on obtenir une liste de ces anciens stagiaires pour les interroger sur cette formation ?
  • Comment aidez-vous les stagiaires à trouver un emploi ?

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Lieu de formation

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Pist Oasis - Bât J - 131 Impasse des Palmiers
Alès

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