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Accompagner le stress chronique

Descriptif

Durée de la formation

Durée 35 heures
En centre 35 heures

Session

du 26 avril 2021 au 30 avril 2021  - Maxéville (54)
+ autres sessions
du 26 avril 2021 au 30 avril 2021  - Maxéville (54)
du 20 sept. 2021 au 24 sept. 2021  - Maxéville (54)

Objectif de la formation

Expliquer les mécanismes du stress chronique et ses effets sur la santé
Mesurer le stress perçu
Proposer une alimentation favorable à améliorer la phase de résistance au stress
Conseiller des produits de santé naturelle pour prévenir les effets du stress chronique
Accompagner la personne en demande

Description de la formation

Les différentes études sur le stress chronique au travail et ses effets sur la santé
Les mécanismes du stress selon l'Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), vue sous un angle physiologique
Le bilan de stressabilité selon l'ANC
Traitement d'un cas par les outils PNL et santé
Un outil de mesure du stress perçu
Les effets de l'alimentation sur le stress
Les plantes du stress
Le traitement du terrain spasmophile et d'un trouble anxieux par différentes approches complémentaires (ACT Thérapie, Schémas de Young, et phyto
- aromatologie)

Conditions d'accès

Aucun pré-requis

Validation

attestation de suivi ou de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Developpement personnel et bien-etre de la personne (voir la fiche métier)

Informations complémentaires

2
non concerné
Et après la formation ?

NON DÉTERMINÉ

Conseils
Les questions à se poser avant de choisir une formation à distance
  • Les modalités de formation proposées par cet organisme sont-elles adaptées à mes besoins et répondent-elles à mes attentes ?
  • Y-a-t'il un système de coaching, de contrôle de l’assiduité, de vérification régulière des connaissances acquises ?
  • Est-ce que je dispose du matériel adéquat et d'un lieu approprié pour suivre cette formation ? Bonne connexion, webcam, casque, bureau fermé ou accès un espace numérique public ou de co-working ?
  • Suis-je suffisamment motivé, auto-discipliné et organisé pour me connecter de façon assidue ?
  • Suis-je en capacité de travailler seul ? Si non, puis-je m’appuyer sur une communauté ?

FORMACAP

Lieu de formation

À distance

Centre de formation

12 Place Robert Schuman
57600, Forbach

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