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ABC du périnée

Descriptif

Durée de la formation

Durée heures
En centre heures

Session

entrées/sorties permanentes

du 03 mai 2021 au 31 déc. 2021  - Paris - 14ème (75)
du 03 mai 2021 au 31 déc. 2021  - Paris - 14ème (75)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Objectif de la formation

Les recommandations actuelles du ministère de la santé incitent à bouger. Toutefois les incontinences à l'effort sont de plus en plus importantes et particulièrement dans le public féminin sport. Les professionnels de la forme doivent intégrer la protection dé périnée dans la pratique sportive et connaitre le plancher pelvien.
Objectifs :
Donner les bases anatomiques, physiologiques et physiopathologiques indispensable à la compréhension du fonctionnement périnéal et à son intégration dans les pratiques sportives.
Donner des éléments de prévention des pathologies périnéales liées au sport.
Utiliser le périnée dans la performance sportive.

Description de la formation

- Anatomie fonctionnelle du périnée : qu'est
- ce que c'est, comment ça marche, les fonctions assurées... Les dysfonctions les plus fréquentes et leurs causes.
- Les hyperpressions abdominales et leur gestion.
- Rôle du périnée dans les placements.
- Auto grandissement et périnée
- Respiration et périnée.
- Les apports de la globalité corporelle dans le travail périnéal.
- L'équilibre périnéal : qu'est ce qui le perturbe. Rôle des asymétries et des impacts. Quelques exemples de renforcement et de détente. Quelques exemples de renforcement et de détente pour mobiliser le périnée sans y toucher dans différents plans et améliorer l'élasticité.
- Quelques outils utiles : ceintures, pessaires...

Conditions d'accès

Etre professionnels du sport ou de la forme.
Professionnel du sport et de la forme.

Validation

Attestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présence

Donne accès au(x) métier(s) suivant(s)

Enseignement superieur (voir la fiche métier)

Informations complémentaires

2
FOAD : 13 h
242 jours
Et après la formation ?

Retour à l'emploi des anciens stagiaires

FAIBLE

Conseils
Les questions à se poser avant de choisir une formation à distance
  • Les modalités de formation proposées par cet organisme sont-elles adaptées à mes besoins et répondent-elles à mes attentes ?
  • Y-a-t'il un système de coaching, de contrôle de l’assiduité, de vérification régulière des connaissances acquises ?
  • Est-ce que je dispose du matériel adéquat et d'un lieu approprié pour suivre cette formation ? Bonne connexion, webcam, casque, bureau fermé ou accès un espace numérique public ou de co-working ?
  • Suis-je suffisamment motivé, auto-discipliné et organisé pour me connecter de façon assidue ?
  • Suis-je en capacité de travailler seul ? Si non, puis-je m’appuyer sur une communauté ?

Institut de Gasquet

Lieu de formation

À distance

Centre de formation

98 Boulevard du Montparnasse
75014, Paris 14e

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